又是一年畢業季，又是一年就業季。

既是高校畢業生收獲勤學多年成果的高光時刻，也是他們奔赴未來展翅騰飛的逐夢時分。

如何邁過走出校園走向社會這道“門檻”，遼寧日報聯手省就業和人才服務中心，邀請省內高校三位知名就業創業指導專家，為即將踏上就業創業道路的高校畢業生和在校學生指點迷津。

求職時

個人推薦表和面試這樣表達

個人推薦表相當于進入職場的一塊敲門磚，個人推薦表重點推薦什么？面試時如何精準展示自己？沈陽醫學院招生就業指導中心主任齊柳給予解答。

個人推薦表重點填寫4個方面的內容。基本信息里，姓名、出生年月、政治面貌、所學專業、電話號碼、郵箱和求職意向是必須填寫的，身高和籍貫、居住地、年齡等內容根據要求選填。照片部分是正面職業照或者側面職業照，大方得體，切忌太休閑、太濃妝艷抹。實習經歷方面信息包括在什么時間實習、實習單位名稱、工作崗位、工作職責和工作時限，重點寫與所學專業相關的工作內容，從最重要、工作量最大或者與崗位最匹配的開始排序。學歷和獲獎情況必須填寫，在大學期間獲得的獎項和比賽證書，尤其是與工作崗位相關的證書等都會在考察范圍內。技能特長方面，將自己所學的技能和求職崗位相聯系，展示自己的優勢和特長，這些也是用人單位選人的重要依據。

求職和面試時自我介紹是展示自己的第一步。齊柳認為，自我介紹應該簡潔明了、突出重點，強調自己的優勢和適應能力，還要一句話著重對自己進行定位，也可以從能力、經驗、個性等方面總結出自己和這個崗位最關聯的三個特點，通過自我介紹引向最擅長最有自信的地方。

剛入職

如何快速告別“職場小白”

每個剛剛畢業走上工作崗位的大學生，都會面臨如何融入職場環境的問題，沈陽城市學院學生處副處長李直重點解讀如何從職場小白成長為不可或缺的精英。

李直認為，首先要迅速了解和掌握公司制度，明晰自身崗位職責，迅速融入公司，進入工作狀態，減少錯誤發生。同時要樹立目標，盡快成長。剛學習繪畫時，有一種方法叫臨摹，開始工作時也可以借鑒臨摹的辦法，想一想誰能成為你的老師或向導，老老實實向對方學習、請教，才能更快地熟悉工作、獨當一面。也要敢于“展示”自己，在職場中敢于擔當，更要主動擔當，通過一些工作任務、集體活動、工作會議等場景表現自己的能力，贏得上級的關注與重視，更好地展現自己的價值。

入職后如果對現在工作不滿意怎么辦？對于剛畢業的大學生，因為能力不足，在職場上的選擇權不多，所以不要輕易換工作，先快速適應職場、提升能力，度過“生存期”。有一定的工作積累和經驗，處于事業發展期，可以尋找屬于自己的方向，進行自我評估，比如清晰自己有什么樣的興趣和需求，已經擁有哪些資源和能力，現況與未來理想之間是否匹配，還有哪些需要提升的方面，限制條件是什么，是否可以克服或替代。找到方向之后，找準實現路徑，并落實到行動中。

創業前

這些準備不可忽視

如何走好創業第一步？在大學階段如何完成創業前期準備？沈陽農業大學創新創業學院院長董偉英給想創業的學生支支招。

每個學生都有自己的專業，應該多關注學校和專業類的科學研究課題，在這些課題當中進行梳理和甄別，將符合自己創新想法的、創新理念的科技成果，把它按照商業計劃書的模式進行書寫，參加創新創業大賽，也可以通過大學生創新創業訓練項目，把創意在實驗室中進行模擬和開發，選出更優質產品，并進行可復制的深度轉化，進而形成商品，通過一些技術、辦法和手段，讓商品成為爆品，從而形成創業產品的路徑研發和迭代性更新。

如何讓創業設想落地呢？董偉英認為，要善于運用一些成熟的創新創業模式，對標一些商業企業或目前比較新奇特的項目，看它們的創新點在哪里。也可以采用創業企業比較喜歡用的“創業精益畫布”，從而完善創新創業想法，實現一個比較好的創業邏輯。再結合項目的落腳點去撰寫商業計劃書，通過正規的投融資平臺、訓練項目，使創業項目得到更好的完善，成為可以孵化或轉化的創新型企業。